Methoden – Arbeit auf der Gefühls- und Verstandesebene

Die Effektivität der verschiedenen Modalitäten wurde in wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen. Sie geben Ihnen das Rüstzeug an die Hand, mit dem es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten wieder zu erkennen und die zahlreichen Berge lebenspraktischer Anforderungen zu bewältigen.

Die Therapieformen unterstützen dabei, die eigene Perspektive zu verändern und Situationen neu zu interpretieren, so dass Handlungsabläufe in für Sie sinnvoller Weise umstrukturiert und zielführende Verhaltensalternativen umsetzbar werden können.